Tropical Juice potěší vaše chuťové pohárky svou sladkostí!


 Budete potřebovat

100 g kiwi
100 g ananasu
100 g banánu
100 g jablka
100 g pomeranče
30 g medu

TIP Pokud chcete džus méně sladký, snižte množství medu.

 Postup

  1. Kiwi oloupejte.
  2. Ananas oloupejte a nakrájejte na menší kusy.
  3. Banán a pomeranč oloupejte.
  4. Jablko můžete použít vcelku. Pokud je ale jablko větší než než otvor odšťavňovače, jablko rozčtvrťte.
  5. Odšťavněte všechny suroviny podle návodu.
  6. Do vylisované šťávy přidejte med.
  7. Tropický džus můžete ihned vypít, nebo nechat hodinu vychladit a vychutnat si ho chlazený.

Výživové hodnoty

Bromelain v ananasu stimuluje pohyby střev a trávení. Vitamín C v kiwi a ananasu působí proti stárnutí.

Porce

1 sklenice

Kalorická hodnota (cal)

174,5 Cal/350 ml

Množství (ml)

350 ml

webdesign nuc
Označeno: Juice & Cocktail