Pokud jste se probudili s rýmou nebo se snažíte preventivně obrnit proti nachlazení a chřipce, je dobré dát tělu živiny, které potřebuje k vybudování silné obranyschopnosti.
Všechny ingredience odšťavněte do vysoké sklenice a ihned pijte.
-
1 jablko
-
4 mrkve
-
1/4 šálku zázvoru
Vitamin C v jablkách funguje jako přírodní antioxidanty, prohřívací účinek zázvoru a jeho antivirové vlastnosti přispějí k vybudování silné imunity a mrkev, která je bohatá na beta-karoten, také pomůže posílit imunitní systém.
